Новые складчины | страница 7

​

Открываю запись на 34й потом моего онлайн-курса VKUSNO Дома
Курс пройдет с 13 по 17 апреля. Доступ к материалам бессрочный
Итак,в программе:

• Шоколадный фондан
• Торт-суши
• Домашние Сосиски с сыром
• Сдобные круассаны с ванильным кремом
• Панкейки-бургеры с чевабчичи и овощами
• Халка Татлысы
• Острые лепёшки с грибами и сыром
• Булочки Маритоццо с клубничной начинкой и кремом
• Пирог с картофелем,моцареллой и салями
• Меренговое пирожное с кофейно-карамельным кремом и орехами

Но это еще не всё!
Каждый получит в подарок еще 10 крутых видео-уроков:

• Апельсиновый мармелад в шоколаде
• Грибной паштет
• Закусочные орешки
• Пастрома из свинины
• Тирольский пирог Банан-малина
• Яблочно-грушевые кренделя
• Галета «Капрезе»
• Слоёные пирожки с мясом
• Чизкейк в банке «Черника-лаванда»
• Пирог «Мясной рассольник»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Блок База:

• Выбор материалов (база поставщиков)
• Теория по стразам и клеям
• Техники инкрустации:
• Линии и сетка
• Соты
• Обводка
• Круги
• Россыпи
• Узоры
• Каллиграфия
• Градиенты
• Разноразмерные покрытия
• 11 мастер-классов
• (Кружка, чехол для телефона, ежедневник и ручка, обложка для паспорта, зажигалка, атомайзер, бутылка алкоголя, бокал, футболка, термокружка, подушка)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Блок База:

• Выбор материалов (база поставщиков)
• Теория по стразам и клеям
• Техники инкрустации:
• Линии и сетка
• Соты
• Обводка
• Круги
• Россыпи
• Узоры
• Каллиграфия
• Градиенты
• Разноразмерные покрытия
• 11 мастер-классов
• (Кружка, чехол для телефона, ежедневник и ручка, обложка для паспорта, зажигалка, атомайзер, бутылка алкоголя, бокал, футболка, термокружка, подушка)

Блок Продвинутый:

• Фото и видео съемка изделий
• Работа с сервисом по раскладке картин и портретов
• Проектирование дизайнов
• Способы инкрустации на разных поверхностях
• 8 мастер-классов
• (Брошь, сувенирный магнит из полимерной глины, стакан для напитков, матрешка, подсвечники, худи с портретом, сумка шоппер, картина с помощью сервиса)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Кому подойдет этот курс?

• Начинающим изучение темы
• Профессионалам в данной теме
• Специалистам в данной теме

Спойлер: Программа обучения

Приветствие

• Первый урок
• О чем этот курс?

Базовые знания

• Принцип работы иммобилайзера
• Виды автомобильных ключей
• Практический урок. Замена корпуса и лезвия
• Чипы. Основные виды чипов.
• Тестирование по блоку "Базовые знания"

Программаторы для работы с чипами

• Программатор Xhorse VVDI KEY TOOL MINI
• Программатор KEYDIY X2
• Программатор Autel 508
• Тестирование по блоку "Программаторы для работы с чипами""

Работа с универсальными заготовками

• Виды универсальных заготовок ключей
• Что такое токен?
• Подготовка универсального ключа
• Как залить прошивку разными программаторами
• Сложности при подборе прошивки
• Тестирование по блоку "Работа с универсальными заготовками"

Работа с чипами

• Копирование чипов
• Практический урок. Копирование чипов
• Программирование чипов
• Практический урок. Lada Largus, 2010 год, дубликат
• Тестирование по блоку "Работа с чипами"

Способы программирования разных систем ключей в автомобиль

• Способы программирования кнопок ДУ

Работа на ЧПУ станке

• Нарезка лезвия при наличии оригинального ключа
• Нарезка лезвия при полной утере
• Нарезка лезвия при наличии кода
• Нарезка финского лезвия на ЧПУ станке

Работа с пайкой

• Работа с паяльной станцией
• Практический урок. Пайка кнопок и шлейфа

Работа с клиентом в мастерской

• Работа с клиентами на торговой точке

Бонусный практический модуль

• Разбор личинки замка
• Вскрытие автомобиля
• Возможные поломки вертикального станка

Модуль Mercedes-Benz

• Особенности программирования ключей на Mercedes-Benz

Программирование ключей оборудованием Autel

• Дубликат ключа оборудованием Autel
• Программирование ключа при полной утере (Autel + Gbox)
• XP 400 и пайка для получения информации с замка

Программирование ключей оборудованием Xhorse

• Программирование ключей при полной утере оборудованием Xhorse
• Дубликат ключа оборудованием Xhorse

Модуль BMW

• Особенности программирования BMW

Разновидности систем иммобилайзера

• Поколение EWS1, EWS2, EWS3, EWS4
• Поколение CAS1, CAS2, CAS3, CAS4
• Поколения FEM, BDC

Практические уроки

• Чтение ISN кода
• Программирование ключа с блоком EWS 3 программатором AUTEL
• Программирование ключа с блоком EWS 4 программатором AUTEL
• Восстановление ключа при полной утере на автомобиль с блоком CAS3 программатором Autel
• Дубликат и полное восстановление ключа на автомобили с блоком FEM
• Добавление ключа при наличии ключа клиента на автомобиль BMW 5-series G30 2018 год, программатором AUTEL

Модуль программирование по блоку на столе.

• Вводный урок

Работа с блоками

• Способы работы с блоком на столе
• Работа в программе Tango
• Получение данных EEPROM Программатором AUTEL+ переходник APB
• Чтение данных по процессору на примере BMW на системе EWS
• Выпайка процессора при помощи программатора Autel

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс предназначен для психологов и психотерапевтов, стремящихся укрепить свою профессиональную позицию в работе с клиентами пограничного спектра.
Мы сфокусируемся на анализе типичных сложностей и ловушек контрпереноса, используя теоретические рамки, примеры из опыта ведущей и участников и разбор клинических случаев.
Цель — превратить хаос отношений в инструмент для изменений, найти опоры и не «утонуть» в пограничных эмоциях.

Саботаж улучшений и завершение терапии
Психология саботажа позитивных изменений. Глубинные причины обрывов терапии при положительной динамике: утрата страдающей идентичности («Кто я без своих страданий?»), бессознательная верность травме, панический страх автономии и сепарации.
Разбираем болезненную для терапевта ситуацию, когда после долгой работы клиент бросает терапию на пике улучшений. Почему это происходит и как к этому готовиться.
Проактивная работа со страхом изменений и планирование завершения. Тактики предвосхищения и проговаривания страха улучшений заранее. Превращение завершения терапии из потенциального срыва в законную и проработанную часть процесса. Работа с чувством вины и профессиональной неуверенностью терапевта («Я его бросил, слишком быстро продвинув»).

Выстраиваем стратегию, чтобы не попадать в тупик, когда «Я не вижу динамики, не вижу изменений, в какую сторону идти, нет результата». Учимся видеть микро-изменения и работать со страхом их утраты у клиента.

Что в итоге:
Групповая терапия как ресурс и вызов для пограничной организации. Анализ влияния группового процесса на расщепление, проекции и интеграцию идентичности. Как групповая динамика может как усиливать, так и смягчать проявления пограничности.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Дорогие друзья, вы знаете, что питание это основа нашего здоровья. Существует известная фраза «Мы то, что мы едим», и она в полной мере отражает суть биохимических процессов в организме. Наше тело формируется из нутриентов, и питание может быть как максимально нутритивным, поддерживающим ресурсы, так и антинутритивным, приводящим к их истощению.

Задача моих рационов - наполнить вас максимальным количеством нутриентов через здоровую, красивую, сбалансированную пищу.
Мои рационы и то питание, которое я вам предлагаю, это целая философия, это отношение к себе, к окружению, к семье, к здоровью. Это тот фундамент, который я предлагаю ставить во главу и в приоритет повседневной жизни.

Качественная, здоровая, сбалансированная, приготовленная с любовью еда не имеет замены.
И в этом направлении я с большим вниманием и удовольствием сопровождаю вас, представляя весенний наполненный сбалансированный рацион для вашего хорошего самочувствия и крепкого здоровья.

Что вас ждёт внутри?
176 страниц заботы о теле
Рацион на 4 недели с рецептами на каждый день

Полноценное весеннее меню, где каждый день продуман и сбалансирован:
поддержка иммунитета и устойчивости к вирусам
восполнение дефицитов после холодного сезона
баланс белка и нутриентов
активация ферментных систем и мягкая поддержка желчеоттока
снижение воспаления и оксидативного стресса

Рацион помогает телу не просто встретить весну, а войти в неё в ресурсе - с лёгкостью, энергией и стабильным самочувствием.

Пасхальное меню
Отдельный документ с рецептами для вашего пасхального праздника:

8 авторских рецептов для здоровой и вкусной Пасхи - свекольная окрошка, буженина из индейки, праздничные салаты, пасхальный кулич на закваске, творожная пасха, морковное пирожное и согревающие напитки: кагор и узвар
Еда, которая питает, а не истощает, и подходит даже для чувствительного ЖКТ.
Отвары
10 авторских весенних отваров для поддержки печени, желчеоттока, лимфодренажа, пищеварения и метаболизма - мягкое очищение, снижение воспаления и ощущение лёгкости изнутри
Напитки, которые работают на глубоком уровне - лимфа, печень, иммунитет, энергия.

В электронной версии книги в меню на день все блюда с рецептами кликабельны.
Приятного аппетита и чудесной весны и Светлой Пасхи!
Доктор Елена Соломенцева
Формат: PDF

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как можно оценить соискателя работы?
Как не обмануться в общении с перспективным кандидатом?

Для всех, у кого есть свой бизнес или тех, кто работает на менеджерских позициях, это важные вопросы. А те, кто не нанимают на работу, но сами её ищут, заинтересованы в корректной диагностике своего профессионального развития.

Новый курс Павла Цыпина из 4-х вебинаров посвящен астрологии диагностики персонала и профориентации.

На вебинарах будут проанализированы следующие темы:

астрологическая диагностика соискателей по космограмме, когда время рождения неизвестно;
астрологическая диагностика соискателей по гороскопу;
астрологическая диагностика профориентации и карьерного развития.

На вебинарах будут рассмотрены примеры, предоставленные участниками семинара.

17 апреля в 19:00 (мск)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Дизайнер жизни (Марина Кострова, Филипп Литвиненко)

Перестаньте жить на автопилоте. Научитесь слышать себя, восстанавливать энергию и строить жизнь, которая вам действительно нравится.

Нам никогда этого не рассказывали, но свою жизнь можно проектировать.

Нас учат работать, растить детей, быть «хорошими». Но никто не говорит, как понять, чего хочешь ты (а не муж, мама или общество), как превратить мечту в реальную цель, как найти силы не «сливаться» через неделю, как выстроить отношения так, чтобы они давали энергию, а не забирали её.

В итоге вы живёте на автопилоте. День за днём выполняете задачи, которые кто-то другой для вас написал. А потом в 40, 50, 60 лет оглядываетесь назад и думаете: «А где моя жизнь?»

Хорошая новость: это можно изменить. В любом возрасте. Даже если кажется, что уже поздно. И мы сделаем это на «Дизайнере Жизни», присоединяйтесь.

Что изменится после курса:

1. Вы начнёте действовать
   Превратите мечты в конкретные цели с понятными шагами. Перестанете путать «неизбежные дела» с настоящим планированием. Получите инструменты, которые работают в реальной жизни.
2. Вы обретёте ясность
   Поймёте, чего хотите вы, а не окружающие. Увидите реальную картину своей жизни без иллюзий и самообмана. Получите чёткое видение будущего, в котором хочется жить.
3. Вы вернёте себе энергию
   Научитесь восстанавливать силы, а не «добивать» себя мотивацией. Освободитесь от токсичных контактов. Превратите дисциплину в привычку — без внутренней борьбы.

Программа:

Модуль 1: «Точка А»:

• Определяем точку «здесь и сейчас»: что мы хотим и имеем, чего хотим и не имеем, что имеем и не хотим. Куда в жизни мы сливаем энергию и где скрытый потенциал, который не используем.
• Проводим тестирование отношений — с собой, с партнёром, с коллегами, с друзьями, с детьми и с родителями. Определяем, какие отношения нас поддерживают, а какие незаметно истощают.

Модуль 2: «Я выбираю мою жизнь»:

• Здесь мы сделаем осознанную пересборку жизни. Вы научитесь отделять свои истинные желания от навязанных. Вернёте контакт с собой, своими ценностями и потребностями.
• Увидите, как отношения с партнёром, коллегами и друзьями влияют на ваше состояние, решения и энергию. Научитесь выстраивать более поддерживающее окружение.

Модуль 3: «Я и моё завтра»:

• Научитесь планировать свою жизнь в соответствии с истинными желаниями и ценностями — через маленькие шаги к большим целям, через систему, которая будет давать энергию и делать жизнь яркой и насыщенной.
• Разберёте, как выстраивать отношения с собой, детьми и родителями так, чтобы получать энергию, сохранять свои границы и не терять тепло в отношениях.

Модуль 4: «Я на пути реализации»:

• От понимания — к движению.
• От идей — к жизни.
• Это финальная точка сборки всего пути.
• Разберём, почему люди теряют мотивацию после инсайтов и как выстроить движение так, чтобы изменения стали частью жизни, а не остались красивыми записями в тетради.
• Составим конкретный план действий — на ближайшие дни, недели и год — и поможем воплотить внутренние решения в жизнь.

Спикеры курса:

• Марина Кострова
  • Эксперт по самодисциплине и мотивации, более 10 лет помогает людям добиваться изменений.
• Филипп Литвиненко
  • Нейропсихолог, автор 5 книг, эксперт в теме отношений

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Дорогие друзья и коллеги!

Предлагаем вам самый полный экспертный курс ароматерапии. Аналогов нет.

Цель курса – обучение специалистов по ароматерапии высшего уровня.

Ведет курс руководитель Школы ароматерапии и парфюмерии «Астарта», президент Международной Ассоциации Ароматерапевтов, Семёнова Анна Валерьевна.

Цель курса обучение и сертификация специалистов по ароматерапии высшего уровня.
-
Ведет курс руководитель Школы ароматерапии и парфюмерии «Астарта», президент Международной Ассоциации Ароматерапевтов, Семёнова Анна Валерьевна.
Подробнее о ведущей курса здесь:
В этом курсе собраны все наработки за 28 лет практики.
Программа с личным сопровождением автора в группе курса.
Этот курс для тех, кто ценит качество. Полное погружение в ароматерапию.
За это время вы получите весь опыт, который нарабатывался 28 лет и станете специалистами высшего класса.
Вы изучите очень глубоко все области, где можно применять ароматерапию.

О курсе:

• В этом курсе собраны все наработки за 28 лет практики.
• Этот курс для тех, кто ценит качество. Полное погружение в ароматерапию.
• За это время вы получите весь опыт, который нарабатывался 28 лет и станете специалистами высшего класса.
• Вы изучите очень глубоко все области, где можно применять ароматерапию.

Программа:

• Модуль 1. Введение в ароматерапию
• Модуль 2. Натуральные душистые вещества (эфирные масла и другие виды)
• Модуль 3. Базовые масла
• Модуль 4. Натуральная косметика с базовыми и эфирными маслами
• Модуль 5. Натуральная парфюмерия
• Модуль 6. Клиническая ароматерапия
  • Часть 1. Ароматерапия при заболеваниях кожи
  • Часть 2. Ароматерапия при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
  • Часть 3. Ароматерапия и репродуктивная система
  • Часть 4. Ароматерапия и эндокринная система
  • Часть 5. Ароматерапия и сердечно-сосудистая система
  • Часть 6. Ароматерапия и иммунитет
  • Часть 7. Ароматерапия и пищеварение
  • Часть 8. Ароматерапия и психика
• Модуль 7. Ароматерапия для омоложения
• Модуль 8. Эфирные масла в биоэнергетических практиках

Дополнительные видеоматериалы:

• «Интенсивные сыворотки»;
• «Декоративная косметика»;
• «Парфюмерные кремы»;
• «Изготовление свечей»;
• «Аромадизайн»;
• «Дистанционное консультирование»;
• «Аромадиффузоры с палочками»;
• «Косметика для мужчин»;
• «Ольфакторные якоря» и др. по запросу группы в процессе обучения.

Тариф Эконом

• Лекции онлайн и в записи, презентации к ним.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Расщепление, саботаж и сны: как объектные отношения объясняют нашу внутреннюю войну. Рассмотрим клинические случаи с точки зрения "Теории объектных отношений". Каким образом проявляется "негативный объект"? Как связаны низкая самооценка и понятие "внутренний саботажник" в концепции Рональда Фейрберна? Обсудим, как могут проявляться различные структуры психики в сновидениях и в жизненных ситуациях пациентов.

Динамическая структура в теории объектных отношений Фейрберна — это система внутренних объектов и соответствующих им частей Эго, находящихся в отношении расщепления и подавления. Центральное Эго, связанное с Идеальным объектом, подавляет как Либидинальное Эго (носитель надежды и нужды), так и Антилибидинальное (носитель агрессии и запрета), но последнее при этом вступает в союз с Центральным для атаки на желание. Вся клиническая феноменология — от сновидений до жизненных сценариев — есть проявление этой внутренней драмы в переносе и вне кабинета.

Обсудим следующие вопросы и ситуации:

• "Ты плохой, не смей хотеть": кто внутри тебя говорит, что ты "недостаточно хорош", и кому выгодно, чтобы ты так о себе думал?
• Чей это голос — тот, который говорит "надо быть удобным"? И чей — тот, который шепчет "А вдруг получится? А вдруг меня полюбят?"
• Телесный след "отвергающего объекта": хроническое напряжение в плечах ("не поднимай голову"), пустота в груди ("не чувствуй"), ком в горле ("не говори о том, что нужен")

Мероприятие проводит:
Гайдученко Евгения Юрьевна - Психоаналитик, супервизор. Практика консультирования с 2007 г. Специалист РПА, тренинговый аналитик ЕКПП. Основной подход и направление, используемый в практике: Теория объектных отношений. Продюсер образовательных мероприятий, управляющий партнер EduNote.ru и эксперт коммуникационной платформы 6pi.ru

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

С помощью Бацзы Фэн-шуй вы сможете понять:

• полезные или неполезные для вас энергии вы задействовали при установке плиты, рабочего стола, кровати,
• почему капризничают дети или вредничает муж / жена,
• пользу или вред приносит вам дверь в квартиру / дом,
• как полезная для вас энергия может уходить из дома без вашего ведома,
• как активировать полезный для вас элемент дома,
• как поддержать себя в важных делах и начинаниях,
• что поддерживает ваш брак, а что ему откровенно вредит внутри дома,
• где персональная точка богатства в доме и как её стимулировать,
• и ещё много чего полезного!

Как это бывает
Когда узнаёшь о существовании Бацзы, Фэн-шуй, Ци Мэнь, то непонятно, за что хвататься?! И большинство начинает с Бацзы. Но чем больше человек практикует Бацзы, тем быстрее понимает, что без Фэн-шуй он далеко не уйдёт. В какой-то момент начинают чесаться руки от желания «что-то куда-то переставить», чтобы подключить ещё и Фэн-шуй. Большинство идёт учиться применению системы Летящих звёзд, так как они у всех на слуху. Но уже на курсе выясняется, что бывают такие квартиры и планировки, где данную систему применить очень сложно.

А бывает и другая ситуация. Человек изучает Летящие звёзды, ставит кровать в лучшую комбинацию для зарабатывания денег, но начинает так болеть, что уже и не до денег. Бывает так, что девушка изучила активации, делает-делает активацию Цветка персика... А результат - ноль!

И те, и другие, и третьи делают вывод, что летящие звёзды / активации / подставь своё, не работают и бросают изучать и применять эти крутые инструменты, полагая, что выхода нет. Выход есть! Кто уже учился у меня знают, что моя цель не просто изложить материал, а научить им пользоваться.

Формат
4 видеоурока (общая продолжительность ~ 6 часов),
рабочая тетрадь
Дополнительно вы получите: инструкцию "Измерения".

Бонус
Видеоурок по проведению Активации "Звезда Академика"

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Содержание МК:

1. Основные знаки богатства в карте Ци Мень.
2. Признаки больших денег в карте Судьбы Ци Мень. Звезда Богатства. Час Небесного благоволения.

3. Денежный потолок. Как можно без признаков большого богатства жить в достатке.

4. Могила для денег. Когда она превращается в сокровищницу и как это проигрывается.

5. Как вам выгоднее действовать по теме заработка – активно, инициативно или пассивно, занимая выжидающую позицию.

6. За что вам на самом деле платят деньги.

7. Помогут ли вам разбогатеть социальные сети.

8. Дополнительный источник дохода.

9. Периоды, когда может улыбнуться удача.

10. Периоды, когда может быть большая прибыль, но и большие потери.

11. Периоды, когда деньгами лучше не рисковать.

12. Когда нельзя брать кредит.

13. Структуры, которые говорят о денежных потерях.

14. Позитивные структуры, которые сулят прибыль.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Содержание курса:

1 Занятие (Теория):
1. Как проявляют себя основные звёзды в теме отношений:

• Император
• Милосердие
• Солнце
• Финансы
• Удача
• Злой
• Сокровище
• Луна
• Флирт
• Мрачный
• Министр
• Благословение
• Власть
• Разрушительный

2. Как проявляют себя дополнительные звёзды в теме отношений

• Интеллект,
• Ум,
• Ангел 1,
• Ангел 2,
• Трудности,
• Беспокойство,
• Несчастье,
• Бедствие,
• Свадьба,
• Рождение,
• Романтика,
• Пегас,
• Помощник 1,
• Помощник 2,
• Огненная,
• Сирена,
• Суровый,
• Изобилие

3. Как трансформации проигрываются во дворце Брака:

• Процветание
• Слава
• Авторитет
• Досада

4. Классификация звёзд ЦВДШ по теме личных отношений.

2 и 3 Занятия (Практика):

1. Что нужно смотреть в своей карте и в карте партнёра по теме отношений
2. Как смотреть совместимость партнёров по ЦВДШ
3. Какой партнёр и какие уроки по теме отношений заложены в Вашу карту.
4. Как проиграть негативные звёзды из дворца Брака.
5. Как карта периода влияет на тему отношений, как меняется Ваш партнёр в каждом новом периоде.
6. Прогноз по теме отношений на приходящий 10-летний период и приходящий год.
7. Кому рекомендуется поздний брак
8. У кого может быть большая разница в возрасте с супругом
9. Супруг с сильным волевым или со слабым характером
10. Какие формулы говорят о ревности
11. Когда лучше выходить замуж за бедного мужчину и строить свой достаток с нуля, а когда лучше искать сразу богатого.
12. Когда супруг склонен к зависимостям и/или депрессии.
13. Формула неожиданных событий, связанных с супругом.
14. Формулы свадьбы.
15. Формулы потенциала для развода.
16. К кому обращаться за помощью, если в семейной жизни проблемы (к психологу, родителям, близким друзьям).
17. Много примеров карт. Все темы разберём на практике.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Приветствуем вас на курсе школы восстановительного фитнеса Move4s
По статистике 90% женщин после родов имеет несколько хронических заболеваний, лишний вес и живёт в состоянии стресса, не достаточно быть просто хорошим фитнес тренером, нутрициологом или психологом.
Важно изучать и владеть инструментами смежных направлений (интегративный поход) или работать в тандеме с другими специалистами

На сегодняшний день каждая 4-я женщина в возрасте 30+ и каждая 2-я в возрасте 40+ имеет несколько хронических заболеваний, лишний вес и живёт в состоянии стресса...
Для того, чтобы решить запрос современных женщин, не достаточно быть просто фитнес тренером
Важно изучать и владеть инструментами смежных направлений

Именно поэтому на курсе вас ждет тандем из трех профессионалов:
врача и фитнес-эксперта, врача-гинеколога, нутрициолога и перинатального психолога
3 эксперта во время курса будут передавать вам свой главный секрет работы с женским здоровьем, уникальные знания и опыт, который они собирали годами.
За их плечами большой путь исследования, поиска и качественного результата.

По завершению обучения вы станете для себя и своих клиенток дирижером женского здоровья!

Автор курса — Леля Савосина
врач, фитнес-эксперт (опыт 30 лет), основоположник реабилитационного фитнеса в РФ,

Соавтор курса — Мария Декушева
врач акушер-гинеколог, нутрициолог,

Соавтор курса — Екатерина Устинова
перинатальный психолог, семейный психолог, специалист по гинекологии и эндокринологии

Программа курса:

Модуль 1. Предобучение

• Урок 1. Метод 4S
• Урок 2. Женское тело - единство систем организма. Физиологические периоды жизни женщины
• Урок 3. Фитнес-оборудование для домашнего применения

I ступень

• Модуль 2. Особенности проведения групповых занятий с женщинами
• Модуль 3. Анатомия женского тела
• Модуль 4. Проведение групповых тренировок
• Модуль 5. Сохранение молодости, активности и красоты
• Модуль 6. Нутрициология и нутрициологическая поддержка
• Модуль 7. Подготовка к беременности и родам
• Модуль 8. Возрастные изменения женщин
• Завершение 1 ступени

II ступень

• Модуль 1. Проведение групповых тренировок для женщин, после которых записываются на персональные тренировки
• Модуль 2. Анатомия и физиология женского тела
• Модуль 3. Проведение персональной тренировки для женщин
• Модуль 4. Функциональная диагностика женщин
• Модуль 5. Нутрициологическая и психологическая поддержка женщины
• Модуль 6. Эстетика и красота женщин в любом возрасте
• Модуль 7. Снижение веса
• Модуль 8. Стресс и восстановление сна
• Модуль 9. Сохранение здоровья суставов
• Завершение второй ступени обучения

III ступень

• Рабочие тетради курса
• Модуль 1. Планирование беременности
• Модуль 2. Беременность и подготовка к родам
• Модуль 3. Физиологические изменения женского организма во время беременности
• Модуль 4. Психология беременности и подготовка к родам
• Модуль 5. Восстановление после родов (1 этап)
• Модуль 6. Функциональные изменения после родов. 2 этап восстановления
• Модуль 7. Тренировки после родов 2-3 3тап
• Завершение 3 ступени

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как с помощью сухой пастели передать узнаваемость цветка? Как сделать букет цветов объёмным и воздушным и не уйти при этом в детализацию?

В первой части урока обсудим материалы и нарисуем сухой пастелью этюд с цветком гиацинта. Изучим «архитектуру» цветка и поймём, как передать его узнаваемость. Потренируемся обобщать и выделять главное в композиции. Узнаем о принципе пятна и линии. Как итог — научимся создавать лёгкие и «живые» этюды с цветами.

В основной части эфира нарисуем сухой пастелью воздушный букет роз. Создадим гармоничную композицию и ритм из бутонов. Научимся с помощью цвета и света передавать объём и воздушность букета из одинаковых цветов.

Результат обучения

• Понаблюдаете за работой мастера и услышите его советы;
• Изучите «архитектуру» цветка и поймёте, как передать его узнаваемость;
• Освоите принцип пятна и линии;
• Научитесь обобщать и выделять главное;
• Освоите приемы, позволяющие с помощью света и цвета создавать объём бутонов;
• Получите новые знания о работе с сухой пастелью и закрепите их на практике — нарисуете этюд с ярким цветком гиацинта и большую работу с воздушным букетом розовых роз!

Программа:
1. Гиацинт
2. Розы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...