Новые складчины | страница 8

​

Современная восстановительная терапия ушла далеко за пределы классического массажа. Сегодня специалисты работают точнее, глубже и быстрее — во многом, благодаря методам, которые воздействуют не только на мышцы, но и на фасции, сосуды, нервную систему и микроциркуляцию.

Наш онлайн-курс объединяет сразу 3 аппаратные методики, которые применяются в реабилитации, массаже, спортивной медицине и телесной терапии. Мы разберем их физиологические механизмы, показания, ограничения и протоколы, чтобы вы могли использовать каждую из них корректно и безопасно.

Вы узнаете, как высокочастотные механические колебания снимают спазмы и увеличивают подвижность тканей; как электрическая стимуляция активирует мышечные волокна и улучшает проводимость нервов; и как компрессионные волны прессотерапии запускают движение лимфы, убирают отёки и помогают восстановиться после нагрузки.

Чему вы научитесь
какие навыки вы получите по завершении онлайн-курса

• Проводить перкуссионную терапию точно и безопасно
  Поймете, как механические колебания высокой частоты воздействуют на мышцы и фасции, как выбирать насадки, интенсивность и зоны, чтобы снимать гипертонус, уменьшать боль и увеличивать подвижность без лишнего давления.
  Освоите протоколы проработки разных зон тела, научитесь работать с тканями глубоко, но без риска для пациента.
• Правильно выполнять нейромышечную миостимуляцию
  Вы научитесь использовать разные режимы — непрерывный, прерывистый и смешанный — для активации мышечных волокон, усиления микроциркуляции, снятия напряжения и восстановления после нагрузок.
  Разберёте правильную установку электродов, работу со слабыми мышцами, посттравматическими состояниями и функциональными нарушениями.
• Применять лимфодренажные протоколы компрессионной терапии
  Освоите принципы дозированного компрессионного воздействия, научитесь уменьшать отеки, улучшать лимфоток и ускорять восстановление тканей.
  Поймёте, как сочетать прессотерапию с перкуссией и миостимуляцией для максимального клинического эффекта.

Для кого этот онлайн-курс. Кому будет полезно это обучение

1. Для массажистов, кинезиологов и реабилитологов
2. Для тренеров и специалистов по физической подготовке
3. Для телесно-ориентированных практиков и специалистов по движению
4. Для мастеров эстетической коррекции тела

Программа обучения
что входит в онлайн-курс

1. Вступление.
   — Польза аппаратных методов в практике профессионального массажиста.
2. Перкуссионный массаж.
   — Что такое перкуссионно-вибрационная терапия.
   — Выбор перкуссионного пистолета: на что обращать внимание.
   — Выбор насадок для перкуссера.
   — С чем можно использовать перкуссионный массажер. Принципы работы.
   — Показания и противопоказания.
3. Нейромышечная миостимуляция.
   — Подробнее о методике.
   — Выбор аппарата.
   — Показания и противопоказания
   — Выбор режима.
   — Схема постановки электродов.
4. Прессотерапия (компрессионная терапия).
   — Подробнее о методике.
   — Выбор аппарата.
   — Показания и противовпоказания.
   — Памятка пациента.
5. Перкуссионно-вибрационная терапия.
   — Спина.
   — Верхняя конечность.
   — Нижняя конечность.
6. Нейромышечная миостимуляция.
   — Нижняя конечность.
   — Спина.
7. Компрессионная терапия.
   — Практический урок.
   — Верхние конечности.
   — Нижние конечности.
8. Протоколы работы.
   — Спина/плечевой пояс/ягодичная область.
   — Нижняя конечность/задняя поверхность бедра.
   — Нижняя конечность/передняя поверхность бедра.
   — Грудные мышцы.
   — Руки.
   — Живот.
9. Заключение

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот товар содержит файлы, являющиеся частью большого конструктора: "Купальский травник"
"Вселиственный венок".

Схема представлена в двух вариантах:
ОБЕРЕГ — растение как самостоятельная композиция. Эта схема подойдет тем, кто хотел бы вышить элемент как отдельный оберег.
ЭЛЕМЕНТ — растение как часть композиции «Купальский травник». Эта схема предназначена для тех, кто планирует собрать и вышить коллекцию из многих трав.

Надпись на обереге:
Победа, страсть,
Долголетие

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

С курсом вы:

• Поймёте, как устроена ферментация, какие процессы происходят в продуктах и почему это влияет на их вкус и структуру
• Разберётесь, чем молочнокислая ферментация отличается от спиртовой, уксусной и грибковой
• Осознаете, насколько просто включать ферментированные продукты в ежедневный рацион без лишней суеты и затрат
• Изучите, как правильно выбрать оборудование для ферментации и какие инструменты упрощают процесс
• Обучитесь готовить кимчи и квашеные овощи с нужной степенью остроты и хруста
• Узнаете, как готовить домашний кефир и йогурт без магазинных добавок и стабилизаторов

Программа курса:

Спойлер

1. Урок 1. Что такое ферментация и почему это полезно.
2. Урок 2. Микробиом и кишечное здоровье, зачем нужны ферменты.
3. Урок 3. Виды ферментации. Молочнокислая, спиртовая, уксусная, грибковая.
4. Урок 4. Основное оборудование и ингредиенты для ферментации.
5. Урок 5. Классическая квашеная капуста. Базовый рецепт.
6. Урок 6. Корейская кимчи. Пряный пробиотик.
7. Урок 7. Ферментированные овощи. Огурцы, морковь, свекла.
8. Урок 8. Фруктовые ферменты и пробиотические напитки.
9. Урок 9. Ферментированные напитки. Квас и имбирный эль.
10. Урок 10. Кисломолочные продукты. Кефир, йогурт, тибетский молочный гриб.
11. Урок 11. Ферментация каш и зерновых. Как сделать их полезнее.
12. Урок 12. Хлеб на закваске. Живая альтернатива дрожжевому хлебу.
13. Урок 13. Ферментированный кокосовый йогурт и ореховые сыры.
14. Урок 14. Ферментированные продукты и иммунитет.
15. Урок 15. Ферментация для пищеварения и метаболизма.
16. Урок 16. Ферментированные продукты и гормональный баланс.
17. Урок 17. Ферментированная еда и здоровье мозга.
18. Урок 18. Ферментированная косметика и уход за кожей.
19. Урок 19. Мифы о ферментированных продуктах и пробиотиках.
20. Урок 20. Экология и ферментация.
21. Урок 21. Ферментация и высокая кухня.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Новое пособие для выстраивание тесной эмоциональной связи с детьми

Отношения с ребёнком не формируются сами по себе.
Можно проводить вместе весь день — и не чувствовать близости.

Вы рядом с ребёнком каждый день
Вы делаете всё это

• собираете, кормите, укладываете
• водите на кружки и секции
• делаете уроки вместе
• гуляете и проводите выходные

Но при этом замечаете

• он всё меньше рассказывает
• чаще уходит в телефон или свои дела
• разговоры — короткие и по делу
• близости стало меньше

Мы много времени вместе — но как будто не в контакте

То, как Вы общаетесь с ребенком сейчас, становится основой Ваших отношений дальше

• В 10 лет
  Будет ли он рассказывать Вам о своей жизни, делиться переживаниями и событиями?
• В подростковом возрасте
  Придёт ли к Вам поговорить?
• Во взрослом возрасте
  Сохранится ли близость в отношениях?

Как выстраивать общение с ребенком, чтобы не потерять близость со временем

• Почему даже при большом количестве времени может не возникать близости
• Чем «время рядом» отличается от времени, которое действительно сближает
• Как понять, когда ребенку с Вами комфортно и интересно
• На какие моменты в общении стоит обращать внимание
• Какие форматы взаимодействия можно попробовать в обычной жизни
• Как меняется общение с возрастом: от малышей до подростков
• Идеи совместного времени с ребенком

Что внутри пособия

• о том, как формируется контакт с ребенком: как выстроить, что влияет, почему его может не быть
• практическое упражнение, которое поможет лучше понять ребенка
• шаблоны и таблицы
• более 100 идей совместного времени:
— для дома и прогулок
— для разного возраста
— если мало времени или не знаете, чем заняться
• ХХХ страниц

Для кого будет полезно

• Тем, кто хочет выстроить тёплые отношения в семье
• Родителям с несколькими детьми, где сложно уделить внимание каждому
• Тем, кому не хватает живого, тёплого общения с ребёнком
• Родителям, у которых ребёнок всё чаще уходит в себя или в телефон
• Родителям, которые проводят с ребёнком много времени, но не чувствуют близости

Что входит

• Пособие «Время с ребёнком» в ПДФ
• В подарок — запись эфира, которого нет в продаже, «Эффективное время с ребенком» (от 30.07.2021)
• Шаблоны, таблицы, идеи

Автор Валентина Паевская

• Практикующий детский нейропсихолог с 20-летним опытом, клинический и перинатальный психолог
• Проводит очные семинары по всей России, помогает родителям выстраивать систему воспитания без тревоги, выгорания и сравнений «А как у других?».
• Автор книг о родительстве, развитии и воспитании детей, взрослой жизни: «Несколько детей в семье», «Я плохая мама?», «Инструкция к себе».
• Мама двоих сыновей, на своём опыте проходила все моменты, о которых рассказывает в вебинаре и которые легли в основу системы развития детей.
• На протяжении всей практики — на очных семинарах, личных консультациях, курсах и вебинарах — помогает родителям выстроить свой вектор развития и воспитания детей, семейной жизни в целом. Сместить фокус на главное — эмоционально тёплые отношения друг с другом на всю жизнь.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
Эта книга ваш персональный навигатор в лабиринтах ФНС.

Вы узнаете:
Как работает пятиступенчатая система налогов и коснется ли она вас?
Как забрать у государства до 650 000 рублей за покупку жилья и ипотеку по новым правилам.
Как продать квартиру, машину или крипту с нулевым налогом.
Какие красные флаги в вашем Личном кабинете заставляют налоговую начинать проверку

- Учет НДФД у работодателя.
эта книга полезна бухгалтерам, руководителям и всем кто ответсвено относится к своим финансам

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Многие разработчики сталкиваются с замедлением программ из-за неэффективного выбора инструментов хранения данных. Этот курс поможет преодолеть барьер сложности при работе со структурами данных и научит проектировать высокопроизводительные решения. Вы сможете уверенно решать алгоритмические задачи, которые ранее казались недоступными, и перейдете на уровень архитектора программного обеспечения. Систематизация знаний позволит вам писать чистый и быстрый код, оптимизированный под любые высоконагруженные системы.

Чему вы научитесь:

• Эффективно использовать хеш-таблицы для быстрого поиска
• Применять методы топологической сортировки
• Управлять бинарной кучей и понимать принципы её работы
• Проектировать алгоритмы для поиска кратчайших путей в графах
• Искать оптимальные пути в матрицах с помощью динамического программирования

Для кого этот курс:

• Разработчикам, желающим освоить динамическое программирование на практике
• Специалистам, которые хотят глубоко разобраться в принципах работы графов
• Программистам, стремящимся научиться проектировать эффективные структуры данных для реальных бизнес-задач

Кто такой Ярослав Щербаков:
Ярослав Щербаков — эксперт в области алгоритмического программирования с многолетним опытом разработки сложных систем. Автор специализируется на преподавании фундаментальных основ компьютерных наук, делая акцент на практическом применении теоретических концепций в повседневной работе программиста.

Почему стоит доверять автору:

• Глубокое владение техническим стеком и алгоритмической базой
• Понятное изложение даже самых сложных концепций программирования
• Ориентация на практические задачи, востребованные в индустрии разработки

Программа:

Спойлер

01. Понятие алгоритма и структуры данных
02. Типовые проблемы, для решения которых полезны АиСД
03. Циклы и рекурсия
04. Оценка сложности алгоритмов, O-нотация
05. Массив и динамический массив
06. Связный список
07. Стек и очередь на массиве
08. Понятие сортировки и основная терминология
09. Сортировка выбором
10. Сортировка вставками
11. Сортировка слиянием
12. Быстрая сортировка
13. Частичная сортировка
14. Сортировка подсчетом
15. Понятие дерева и основная терминология
16. Способы представления деревьев
17. Прямой порядок обхода дерева
18. Обратный порядок обхода дерева
19. In-order порядок обхода дерева
20. Бинарное дерево поиска
21. AVL-дерево

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Освойте искусство работы с натуральной кожей и создавайте премиальные аксессуары своими руками

Начните путь в кожевенном ремесле, даже если никогда раньше не держали в руках инструменты. Вы пройдете полный цикл создания изделий: от выбора материала и проектирования выкройки до профессиональной прошивки и финишной обработки торцов. Превратите творческое хобби в источник уникальных вещей, которые будут радовать вас и ваших близких годами.


Чему вы научитесь:

• Выбирать качественную натуральную кожу для конкретных изделий.
• Проектировать и строить профессиональные выкройки.
• Правильно использовать инструменты, фурнитуру и химию для работы.
• Выполнять раскрой, пробивку отверстий и качественную прошивку.
• Обрабатывать края, устанавливать фурнитуру и осуществлять уход за готовыми изделиями.

Для кого этот курс:

• Для тех, кто хочет научиться создавать эксклюзивные кожаные аксессуары.
• Для новичков, желающих освоить полный цикл работы с кожей с нуля.
• Для творческих личностей, мечтающих сделать кожевенное дело своим профессиональным увлечением.

Программа курса:

• Уроки 1-4: Введение, виды кожи, подбор инструментов и химии.
• Уроки 5-8: Проектирование выкройки, раскрой и подготовка кожи.
• Уроки 9-14: Сборка, проклейка, пробивка и прошивка изделия.
• Уроки 15-19: Специализированная работа с ремнями, фурнитурой и сборка финальных аксессуаров.
• Урок 20: Правильный уход за кожаными изделиями.

Кто такой Николай Симонов:
Николай Симонов — практикующий мастер с опытом работы в кожевенном ремесле более девяти лет. Он профессионально владеет всеми техниками обработки натуральной кожи и обучает созданию изделий высокого качества.

Почему стоит доверять автору:

• Обширный девятилетний опыт работы с кожей.
• Понятная методика обучения, охватывающая все этапы процесса.
• Автор делает акцент как на технической части, так и на творческом проектировании.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Чувствуете постоянную усталость и упадок сил без видимых причин? Ваше тело может нуждаться в качественном очищении от внутренних «невидимых врагов». Данный курс поможет вам разобраться в причинах инвазий и пройти безопасный путь восстановления организма. Вы получите четкие инструменты для профилактики и системный подход к улучшению качества жизни. Верните себе энергию и легкость, применив натуральные методы оздоровления.

Чему вы научитесь:

• Выявлять симптомы и виды паразитарной инвазии.
• Проходить грамотную диагностику и подготовку к очищению.
• Соблюдать специализированный рацион питания во время программы.
• Осуществлять профилактику повторного заражения гельминтами.
• Проводить восстановительные этапы после противопаразитарной программы.

Для кого этот курс:

• Для тех, кто стремится сформировать здоровый образ жизни.
• Для тех, кто хочет найти эффективные и натуральные методы очищения организма.

Программа курса:

• Уроки 1-4: Основы, виды и диагностика паразитов.
• Уроки 5-10: Детальный разбор различных видов инвазий (лямблии, описторхоз, токсокароз, гельминты).
• Уроки 11-15: Профилактика, подготовка, питание и сама программа очищения с последующим восстановлением.
• Уроки 16-20: Получение сертификата и подтверждение навыков.

Кто такая Марина Сергеева:
Марина Сергеева — профессиональный диетолог-нутрициолог с более чем десятилетним опытом практической работы. Она специализируется на вопросах снижения лишнего веса и восполнения дефицитов энергии.

Почему стоит доверять автору:

• Стаж работы в сфере диетологии и нутрициологии свыше 10 лет.
• Регулярное повышение квалификации и обновление профессиональных знаний.
• Комплексный подход к здоровью через питание и коррекцию образа жизни.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
Рита мечтает стать игровым блогером и купить дорогой компьютер, а ее младшая сестра Вичка – поехать на море. Но родители категорически против блогерства и не планируют отпуск этим летом. Так что желания девочек кажутся несбыточными.

На помощь им приходит сотрудник Небесной канцелярии по имени Женя. Он объясняет сестрам, как нужно думать и действовать, чтобы их мечты сбывались. Даже если все против тебя. Потому что мечтать не вредно – вредно не мечтать!

Путешествуя по увлекательной истории вместе с Ритой, Вичкой и Женей, читатели узнают:

• как правильно загадывать желания;
• как ставить цели и добиваться их;
• как нам мешают страхи и как с ними бороться;
• как видеть подсказки вокруг себя, чтобы двигаться в правильном направлении.

Формат книг: txt, pdf.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:

• Какие бывают сколиозы
• Особенности сколиозов
• Причины различных сколиозов
• Неврологический сколиоз его особенности принцип лечения
• Функциональный сколиоз схема/принципы визуального проявления по точкам ориентирам
• Висцеральный сколиоз схема, особенности человека со сколиозом при проблеме внутреннего органа

Автор и ведущий вебинара Москалёв Егор Георгиевич

• Специалист в области кинезиологии, энергопсихологии, рефлекторной гимнастики, автор "Метода диагностики скрытых травм"
• Основатель центра здоровья "EMNIKA", специалист в области кинезиологии, энергопсихологии. Сертифицированный специалист по ЛФК, кинезиотейпированию и лечебному массажу.
• Является автором собственных методик оздоровления. На данный момент единственный преподаватель в Казахстане по рефлекторной гимнастике.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О чем эта лекция

Мы привыкли думать, что «сбалансированное питание» — это научная истина.
Белки, жиры, углеводы. Витамины и минералы. Суточные нормы и дефициты.
А откуда вообще все это взялось? Кто и зачем придумал делить еду на граммы и проценты?
Почему в одних культурах веками жили без зерна и фруктов — и не вымерли, а в других ежедневно ели жирное мясо и пили вино — и продолжали жить долго и счастливо?
А главное, почему сегодня люди, которые питаются «по науке», часто чувствуют себя хуже, чем те, кто ест еду как попало.

Что мы разберем

1. Исторический контекст
• Как появились первые «нормы питания»
• Военная медицина и индустриализация как источник расчетных рационов
• Откуда взялась одержимость дефицитами
• Почему массовые рекомендации не работают

2. Политэкономический контекст
• Пищевая пирамида как продукт экономики
• Роль пищевой промышленности в формировании рациона
• Как формировались нормы и стандарты
• Почему «баланс» часто отражает интересы системы, а не физиологию

3. Биологический контекст
• Человек как адаптивный вид
• Как эскимосы выживают без фруктов, а индусы — без мяса
• Сезонность и отсутствие хронических дефицитов
• Что важнее: процент нутриентов или способность организма их усвоить

4. Почему люди на «идеальном рационе» чувствуют себя хуже
• Нарушение барьеров и всасывания
• Метаболическая негибкость
• Генетические лимиты

5. Что такое настоящий баланс
• Адаптивность
• Контекст
• Индивидуальность

Для кого эта лекция

• Для врачей и нутрициологов
• Для людей, уставших от бесконечных диет
• Для тех, кто хочет понимать, а не просто считать
• Для тех, кто чувствует, что «что-то не сходится»
• Для тех, кому давно хочется избавиться от тревоги и непонимания, что вообще есть-то и сколько!

Что вы получите

• Новый взгляд на понятие сбалансированного рациона
• Понимание, почему универсальные нормы не работают
• Инструменты для поиска собственного баланса
• Освобождение от страха вечных дефицитов

Продолжительность: 1,5 часа.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Освойте искусство создания уникальных украшений и декора с нуля.

Мечтаете воплощать творческие идеи в реальность, но не знаете, с чего начать? Этот курс поможет вам пройти путь от простого знакомства с материалом до создания сложных художественных изделий. Вы освоите все тонкости работы с полимерной глиной, научитесь мастерски сочетать текстуры и создавать авторские фигурки, которые станут отличным подарком или дополнением интерьера. Получите навыки кропотливой работы и превратите свое хобби в профессиональное мастерство.

Чему вы научитесь:

• Работать с полимерной глиной и понимать её особенности.
• Создавать реалистичные цветочные композиции.
• Применять различные техники соединения деталей.
• Использовать разнообразные текстуры для декора.
• Изготавливать уникальные авторские украшения и фигурки.

Для кого этот курс:
Курс подойдет всем, кто хочет научиться создавать уникальные украшения и милые вещицы своими руками.

Программа курса

Спойлер

Урок 1. Знакомство с полимерной глиной.
Урок 2. Особенности полимерной глины.
Урок 3. Создание простых фигур. Практика, лепим клубничку.
Урок 4. Создание простых фигур. Лепка капибары.
Урок 5. Создание простого украшения – колечко.
Урок 6. Техника цветочного дизайна – филигрань. Лепка пиона.
Урок 7. Техника цветочного дизайна. Лепка пиона (листья и сборка).
Урок 8. Создание украшений. Теория.
Урок 9. Создание сложного украшения. 1 часть.
Урок 10. Создание сложного украшения. 2 часть.
Урок 11. Создание сложного украшения. 3 часть.
Урок 12. Создание фигурки миньона. 1 часть.
Урок 13. Создание фигурки миньона. 2 часть.
Урок 14. Создание фигурки миньона. 3 часть.
Урок 15. Создание фигурки миньона. 4 часть.
Урок 16. Теория как делать градиент. 2 способа.
Урок 17. Создание предмета интерьера дизайн кружки.
Урок 18. Создание предмета интерьера кружка с мишкой.
Урок 19. Создание фигурки зайчик из «Sylvanian Families».
Урок 20. Создание фигурки зайчика одежда.
Урок 21. Завершение курса. Подведение итогов.

Кто такая Леся Богатырева:
Леся — профессиональный художник-ремесленник, чьей главной страстью является кропотливая ручная работа. Она активно увлекается вязанием, рисованием и лепкой, создавая неповторимые вещи для близких людей.

Почему стоит доверять автору:

• Глубокие знания в различных видах прикладного искусства.
• Богатый опыт создания эстетичных украшений и милых аксессуаров.
• Любовь к деталям и умение доступно объяснять сложные техники.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Профитроли:

1.Куриный паштет
2.Жульен
3.Яичный паштет
4.Курица с грецкими орехами
5.С форелью и сливочным сыром
6.С розовым соусом и икрой
7.Сыр-ветчина​

Капкейки:

1.Ветчина-сыр
2.Грибные​

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В сборник входят моти:

1.С халвой
2.Нутелла
3.Вишневый йогурт
4.Банан-нутелла
6.Клубничные
7.Молочный ломтик
8.Со смородиной
9.Три шоколада​

+4 вида теста
+себестоимости
Срок годности - до 14 суток в морозильнике

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

3 техники массажа кистей и предплечий (рефлекторный, функциональный, расслабляющий)

Онлайн-курс «3 техники массажа кистей и предплечий» - это комплексный подход к работе с организмом через воздействие на верхние конечности.
На курсе вы освоите 3 ключевые техники, которые помогут вашим клиентам успокоить нервную систему, убрать спазмы, снять напряжение мышц и вернуть свободу движений

Чему вы научитесь:

Работать с рефлекторными зонами
Находить и воздействовать на биологически активные точки, основываясь на принципах китайской традиционной медицины и Су-Джок терапии. Освоите техники воздействия, которые запускают физиологические реакции: снимают спазмы, улучшают кровоток, нормализуют работу внутренних органов.

Восстанавливать биомеханику и снимать боль
Вы научитесь находить и устранять настоящие причины боли в руках — от перегруженных мышц и зажатых нервов до скрытых триггерных точек. Освоите мягкую, но точную работу, которая возвращает кистям подвижность, снимает хронический дискомфорт и предотвращает повторные травмы.

Дарить глубокое расслабление
Выполнять релакс-массаж, воздействуя на трех уровнях: физическом, нервном и эмоциональном. Избавлять ваших клиентов от хронической усталости, активировать парасимпатическую нервную систему и дарить им не просто физическое облегчение, а эмоциональную разгрузку — как после хорошего сна или прогулки в лесу.
​

Программа обучения:

1. Введение: объяснение целей и задач обучения, обозначение ключевых тем и практических результатов.
   
   
2. Анатомия кистей и предплечий:
   
   
   • кости: показ на анатомическом скелете;
   • мышцы: демонстрация на скелете, 3D-модели, визуализация на теле;
   • триггерные точки: локализация и практическое значение;
   • нервы: залегание нерва в тканях, визуализация на теле;
   • рефлекторное значение кистей: роль в регуляции состояния организма.
   
   
3. Рефлекторный массаж кистей и предплечий:
   
   
   • теория китайской традиционной медицины (КТМ);
   • теория Су-Джок терапии;
   • практика с использованием принципов КТМ и Су-Джок терапии.
   
   
4. Функциональный (структурный) массаж кистей и предплечий:
   
   
   • теоретические основы и обоснование метода;
   • методы выявления дисфункций в области кистей и предплечий;
   • техника работы с карпальным каналом и кинезиотейпирование.
   
   
5. Расслабляющий массаж кистей и предплечий:
   
   
   • принципы релаксирующего воздействия на ткани и нервную систему;
   • освоение приёмов, позволяющих быстро и эффективно снять мышечное и эмоциональное напряжение.
   
   
6. BONUS. Нейродинамические тесты для трёх основных нервов верхней конечности:
   
   
   • тест на срединный нерв,
   • тест на локтевой нерв,
   • тест на лучевой нерв.
   
   
7. Подведение итогов курса, закрепление полученных знаний и навыков.
   
   
8. Рекомендации по дальнейшему самостоятельному развитию и применению техник в практике.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...