[Ростфит] Перекос таза: Пошаговый алгоритм коррекции в 3D (Дмитрий Семёнов)

​

Вы получите:

• Глубокое понимание анатомии таза и окружающих его мышц
• Алгоритмы коррекции перекоса таза в каждой из трёх плоскостей
• Узнаете подробную технику коррекционных упражнений
• Выйдете на новый уровень тренерского мастерства

Главные цели курса
Повысить знания прикладной анатомии и биомеханики таза и окружающих его мышц
Научиться выявлять и исправлять все виды перекоса таза с помощью простых, анатомически обоснованных упражнений с правильной техникой
Улучшить осанку, походку, мышечный баланс и качество всех движений тела человека

Рады видеть на курсе:

• Персональных фитнес- и спортивных тренеров
• Всех специалистов, кто работает с коррекцией осанки и движений
• Тренеров групповых программ, особенно направлений Mind&Body
• Тех, кто занимается сам, и хочет улучшить свою тренировочную программу
• Выпускников других курсов и практикумов РОСТФИТ

Программа курса:

• Модуль 1 - Анатомия таза
• Модуль 2 - Перекос таза в сагиттальной плоскости
• Модуль 3 - Перекос таза во фронтальной плоскости
• Модуль 4 - Перекос таза в горизонтальной плоскости
• Аттестация
• Шикарные подарки

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...