Новые складчины:
09.04.2026: Изобилие в наличии (Екатерина Гарцева)

09.04.2026: Практика защиты от внешнего негатива (Дхрув Мехта)

09.04.2026: Перепрошивка сознания. Создание целостности системы для коррекции сценария (Эмилия Франк)

09.04.2026: Круговая подтяжка лица (Татьяна Курчина)

09.04.2026: [Maitreya Fields] Вечное вихревое поле — зеркальный эффект Козырева [DM + аудио]
Сбор взносов
07.04.2026: Куличи да пасхи 2 (Вера Никандрова)

04.04.2026: [Врата Миров] Коды Мироздания: самопознание как ключ к реальности (Ольга Веремеева)

04.04.2026: НеТворожные сырки (Елена Денисова)

01.04.2026: [Академия Burda] Трикотажное платье (Евгения Медведева)

29.03.2026: [5D Regeneration] Секретные Технологии (Елена Гондорчин)

Новая акция Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек

Внимание!

Наш телеграм-канал попал под массовую блокировку и, пока мы подготовили для вас резервный!

Подписывайтесь по этой ССЫЛКЕ

Сегодня — Всемирный день здоровья

Идеальный момент не «начать новую жизнь с понедельника», а просто немного позаботиться о себе уже сегодня

Запускаем Акцию!

Подробности ТУТ

Мы обновили Telegram-бот!

Ссылку на новый бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Доступно

Как начать бегать (Леонид Швецов)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:: 250 руб
Взнос:: 46 руб

Организатор:: alex2506

Список участников складчины:

: 1. alex2506 2. Colibry 3. Ден4ик87 4. krauss 5. qwerty93 6. kbocharoff

Купить

alex2506 Организатор складчин
Как начать бегать (Леонид Швецов)

Серия видео-лекций Леонида Швецова «Как начать бегать»:

1. Техника бега для начинающих;
2. Сердце бегуна;
3. Как питаться бегуну;
4. Как выбирать обувь для бега;
5. Экипировка для бега.

Курс является дополнением к бесплатной «Программе подготовки к первому забегу на 5км«. – В нем собрана полная информация, необходимая начинающему бегуну.

Небольшие видео-лекции можно посмотреть в удобное время. А дополнительные тесты к урокам позволят закрепить материал и выйти на первую длительную пробежку подготовленным!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

23 дек 2017
Похожие складчины
1. Доступно Бег. Как начать бегать. Основы бега
2. Доступно Как начать бегать правильно и не бросить через неделю (Соня Некс)
3. Доступно Дистанционный Курс постановки техники бега, 2016 (Леонид Швецов)
4. Доступно Как бросить? Как начать? (Владимир Яковлев)
5. Доступно Как начать зарабатывать от 1000 рублей в день при помощи своего смартфона (Роман Швец)
6. Доступно Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция (Галина Кривошеина)
7. Доступно БегоВлюбительский марафон (Полина Максимова)
Загрузка...

< [Повтор] [Fitstars] Новая жизнь II этап (Михаил Прыгунов) | Набор массы тела (Алексей Фалеев) >