Скрыть объявление

Внимание!


Наш телеграм-канал попал под массовую блокировку и, пока мы подготовили для вас резервный!


Подписывайтесь по этой ССЫЛКЕ

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

Мы обновили Telegram-бот!

Ссылку на новый бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Запись

Йога Fysm. Август 2024 (Диана Нильсон)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
2000 руб
Взнос:
109 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор 2. Alexa.Samofalova
open
2
Записаться
  1. Организатор Организатор складчин

    Йога Fysm. Август 2024 (Диана Нильсон)

    [​IMG]

    Меня зовут Диана и я преподаю йогу по методологии FYSM в закрытом телеграмм канале. В основном практики методологии FYSM , но также я записываю классы по инь йоге и мягкой зарядке. Практики до 60 минут в основном. Это удобно и не занимает много времени. Уровень, который подойдет любому человеку. Есть практики посложнее и полегче, они подписаны.

    Тренировки за август 2024
    • Практика для укрепления плечевого пояса (1ч 2 минуты)
    • Ротация грудного отдела, растяжка на заднюю поверхность ног (40 минут)
    • Спина и ноги на 18 дыханий. Сложная (1ч 4 минуты)
    • Дыхательная гимнастика и включение (29 минут)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх