Скрыть объявление

Внимание!


Наш телеграм-канал попал под массовую блокировку и, пока мы подготовили для вас резервный!


Подписывайтесь по этой ССЫЛКЕ

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

Мы обновили Telegram-бот!

Ссылку на новый бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Доступно

[Fitstars] Пилатес - ягодицы и пресс (Бонни Лайалл)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
3990 руб
Взнос:
181 руб
Организатор:
Ninnissa

Список участников складчины:

1. Ninnissa 2. MaliKali 3. Yana-binki
Купить
  1. Ninnissa Организатор складчин

    [Fitstars] Пилатес - ягодицы и пресс (Бонни Лайалл)

    [​IMG]

    Откройте для себя мышцы, о существовании которых даже не подозревали! На протяжении каждого упражнения вы будете сосредотачиваться на замедлении темпа, использовании дыхания для управления движением и задействовании всех необходимых мышц.

    Программа состоит из 6 тренировок по 20 минут. Для выполнения упражнений понадобится только коврик и бутылка воды.

    Эта программа отлично подойдёт для тех, кто хочет укрепить мышцы спины и привести в тонус ягодицы.

    Присоединяйтесь к программе прямо сейчас.

    Автор: Бонни Лайалл — инструктор по пилатесу. До 16 лет увлекалась балетом. Занимается пилатесом 11 лет. Родом из Австралии. Проживает в Дубае. Проводит тренировки на матах и реформерах.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Ninnissa Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 3990 руб. Взнос с каждого участника: 181 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 14 Июль 2024 года
     
    Ninnissa,
  4. Ольга Петровна Организатор складчин
    1)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
    - Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
    - Программу питания, примеры рационов, рецепты
    - Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
    - Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
    - Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

    2)
    Подписка на радио Мокрые трусы или Жгучее Желание Жить от автора Оксана Худобакшиева.
    - 70 часов аудио
    - 34 полноценных мощных часовых тренировок
    Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    3) Радио Мокрые трусы часть 2
    - аудиозаписи февраль - декабрь 2023
    - 10 тренировок( тренировки в формате включил и повторяешь за тренером и группой, каждая около 60 минут)
    -1 тренировка на растяжку
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Ольга Петровна,
  5. Люшинда Складчик
    Здравствуйте. Тренировки с переводом,или все на английском?
     
    Люшинда,
  6. Ninnissa Организатор складчин
    видео с переводом на русский язык
     
    Ninnissa,
  7. AnnaSSS27 Складчик
    Здравствуйте! в складчине точно программа Бонни Лайалл, а не Михаила Прыгунова ? просто на картинке совсем не Бонни
     
    AnnaSSS27,
  8. Ninnissa Организатор складчин
    Да, точно программа Бонни
    Фото ошибочное
     
    Ninnissa,
Наверх