Не хватает времени отдых, увлечения и цели? Дни пролетают незаметно, а все проекты и идеи так и остаются в планах?
Предлагаю провести первую неделю ноября с пользой и найти 5-10 дополнительных часов в неделю, а также научиться с умом пользоваться освободившимся временем)
Я последний месяц провела за подготовкой к марафону, который точно решит проблему "У меня нет времени". И я знаю, о чем говорю, потому что сама ежедневно совмещаю развитие своего дела, цели, семью и 7+ увлечений, при этом позволяю себе спать до обеда и наслаждаться жизнью, никуда не спешить.
Поделюсь самыми эффективными техниками, конструктором устранения утечек времени и просто горой пользы)
Программа:
⭐️День 1. Ставим цели и проводим аудит жизни (1 ноября)
⭐️День 2. Анализируем результаты и ищем утечки времени (5 ноября)
⭐️День 3. Устраняем утечки (6 ноября)
⭐️День 4. Разбираемся с проектами (7 ноября)
⭐️День 5. Оптимизируем рабочее время (8 ноября)
⭐️День 6. Избавляемся от прокрастинации (9 ноября)
Для тех, кто захочет углубленно проработать тему, я как обычно подготовила рабочую тетрадь с упражнениями, шаблонами и заданиями! Она сделает процесс более эффективным. И к ней в комплекте будут идти записи эфиров, чтобы вы могли проходить марафон в удобном темпе (а также повторять его, когда вновь возникнет потребность)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины | страница 33
Категории
Страница 33 из 34

![[IMG]](proxy14p.php?image=http%3A%2F%2Fi80.fastpic.ru%2Fbig%2F2018%2F1021%2F8a%2F13764a76fd82509862d5fd2cfa44028a.jpg&hash=bf6461decb61f34d6cf9093fd1cfb28c&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=http%3A%2F%2Fi80.fastpic.ru%2Fbig%2F2018%2F1021%2F6d%2Ff0a047a56e83a370a841717883cfe36d.jpg&hash=62bfa4885083364bafa87f2972340e36&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=http%3A%2F%2Fi80.fastpic.ru%2Fbig%2F2018%2F1021%2F62%2F66e3f84b24e48d1955ddb3480dce4e62.jpg&hash=98897944169bfd8446231ba593db6c17&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=http%3A%2F%2Fi79.fastpic.ru%2Fbig%2F2018%2F1021%2F79%2Fb86ff1173e36f7653238e0b13c5a7079.jpg&hash=ec4e6d130fe89e9be85f6aca5eb52138&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FKjczVztq%2Fbogdanov.png&hash=a8a6ec207e9f6738146ec06557a1f6ae&v=4)