Встречай программу, которая приведёт тебя в идеальную форму!![]()
Эти тренировки разовьют твоё чувство баланса и телесный интеллект, сделают ровной осанку, сформируют фигуру мечты.
Программа состоит из 30 тренировок по 20-25 минут. Для тренировок понадобятся две гантели весом от 0,5 кг и коврик. В каждой тренировке вместе с тренером ты будешь работать над развитием силы и гибкости, формируя стройный рельеф.
Пробуй новое вместе с FitStars!
Автор: Анастасия Завистовская — профессиональный тренер, балерина и основатель первой в СПб студии гибкости «Stretch Me».
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины | страница 11
Категории
Страница 11 из 34

![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FHWFzkks5%2Fimage.png&hash=d319a4b832b4d37e1e330161c52bb095&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2Fz8Crqjm.png&hash=16d53905a8ef37e2c677c388bec77bb3&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FMHmCqf27%2Fimage.png&hash=a61aa376d332aa2c6e6b4b1ab94fdbb0&v=4)